首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 怀孕可以吃桔子吗?

医生回答(1)

姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孕妇可以适量食用桔子。
怀孕期间,孕妇的身体会发生一系列生理变化以支持胎儿生长发育。适量摄入桔子可为孕期提供必要的维生素C和其他营养素。但需要注意的是,高血糖或妊娠期糖尿病患者应限制桔子的摄入量,以免影响血糖控制。
有高血糖或妊娠期糖尿病的孕妇则不建议过多食用桔子,因为桔子含糖量较高,过多摄入可能引起血糖波动。
对于准备怀孕的女性,均衡饮食、规律作息以及保持适度运动有助于提高受孕率和孕期健康。

2024-01-17 14:30

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