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怀孕了能吃笋吗?
补充说明：怀孕了能吃笋吗?
a******W 2021-08-25 17:30
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量食用笋。
笋含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃道蠕动，改善便秘，预防痔疮的发生。此外，笋还富含多种维生素和矿物质，有利于胎儿健康发育。但需注意烹饪方式，避免过于油腻或辛辣，以免影响孕妇的胃肠道健康。
如果孕妇对笋过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应以营养均衡为主，同时还要定期到医院做产检，随时关注自身与胎儿的健康状况。
2023-12-30 02:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
