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降虚火食物有哪些
补充说明：降虚火食物有哪些
2021-08-24 17:29
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
降虚火的食物有绿豆、西瓜、苦瓜等。
1、绿豆
绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效，还具有一定的降虚火作用。
2、西瓜
西瓜性凉，归心、胃、膀胱三经，具有清热解暑、除烦止渴、利尿的功效。适量食用西瓜，可以起到降虚火的作用。
3、苦瓜
苦瓜性寒，归心、脾、肺经，具有清热祛暑、养血益气的功效。适量食用苦瓜，可以起到降虚火的作用。
除此之外，还可以吃西红柿、丝瓜等食物。但食物没有治疗功效，如果出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状，要及时到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要注意身体健康，不要吸烟酗酒。
2022-03-01 17:08
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
