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肌肉拉伤要休息多久才会好呀?

发病时间:不清楚

肌肉拉伤要休息多久才会好呀?

补充说明:肌肉拉伤要休息多久才会好呀?

2021-08-24 17:27

肌肉拉伤 局部红肿 疼痛感

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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

肌肉拉伤要休息多久才会好,要根据病情的严重程度来判断。

如果患者肌肉拉伤的程度比较轻微,仅出现轻微的疼痛感,并没有出现其他不适的症状,这种情况一般需要休息3-5天的时间,症状会逐渐得到缓解。如果患者肌肉拉伤的程度比较严重,出现明显的疼痛感,并且伴有局部红肿、淤血等症状,这种情况需要休息的时间会比较长,可能需要7-14天的时间,症状才会得到缓解。

在肌肉拉伤后,患者要注意局部的保暖,避免着凉,在饮食上要以清淡的食物为主,避免吃辛辣刺激和油腻的食物,以免加重病情,不利于病情的恢复。

2021-12-21 15:33

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