发病时间:不清楚
为什么后脚跟莫名的痛
补充说明:为什么后脚跟莫名的痛
a******W 2021-08-26 22:05
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医生回答(1)
后脚跟莫名其妙的痛多考虑是过度劳累、受凉引起的,也可能是外伤、足底筋膜炎、跟腱炎等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间走路或者跑步,可能会导致脚部过度劳累,可能会出现酸胀、疼痛等症状。患者要避免长时间走路或跑步,可通过局部热敷或按摩等方式,促进血液循环,缓解疼痛。
2、受凉
若患者长时间处于寒冷的环境中或者是穿的鞋子过薄,可能会导致脚部受凉,可能会出现上述现象。患者要注意保暖,可适当增加鞋袜,也可通过局部热敷或者是泡脚等方式,促进血液循环,缓解不适症状。
3、外伤
若患者的脚后跟受到了撞击,可能会导致局部的软组织受到损伤,从而就可能会出现疼痛、红肿等症状。若患者的疼痛较剧烈,可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊等药物,缓解疼痛。患者还可通过超短波理疗、红外线治疗等方式,促进局部血液循环,缓解不适症状。
4、足底筋膜炎
若患者长时间穿不合脚的鞋子或者长时间走路,可能会导致足底筋膜炎,可能会出现脚底疼痛、活动受限等症状。患者要避免长时间走路或者跑步,可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、阿司匹林片等药物,缓解疼痛。
5、跟腱炎
若患者的跟腱受到了细菌的感染或者是受到了外伤,可能会导致跟腱炎,可能会出现脚后跟疼痛、肿胀等症状。患者要注意休息,避免剧烈运动。若疼痛较剧烈,患者可遵医嘱口服萘普生片、布洛芬缓释胶囊等药物,缓解疼痛。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-27 10:59
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