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发病时间:不清楚
补充说明:南瓜含糖量高吗
2021-08-04 11:20
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精选回答(1)
简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲
擅长:糖尿病,甲状腺疾病,痛风,骨质疏松,肥胖等
提问
南瓜糖含量较高。含有葡萄糖、果糖等成分,吃少量南瓜能迅速为身体提供能量,还能补充大量维生素、蛋白质、氨基酸等成分。不过要注意的是,饮食过量会使血糖迅速上升,糖尿病患者不宜多吃。南瓜里的纤维素比较丰富,可以促进肠道蠕动,把体内的代谢废物排出体外,对高血压、高血脂都有改善作用。
2021-08-05 10:42
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