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小孩能吃菠萝吗
补充说明：小孩能吃菠萝吗
2021-08-28 22:07
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
小孩可以适量食用菠萝 ，但需控制量并注意口腔刺激。菠萝含有丰富的维生素C和菠萝蛋白酶，有助于促进消化和增强免疫力。然而，菠萝蛋白酶对口腔黏膜有一定的刺激性，可能导致小孩出现口腔不适或过敏反应。因此，在给小孩食用菠萝时，应控制适量并密切观察其反应，避免过量或不适应的情况发生。
2022-04-25 17:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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