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怀孕核桃什么时候吃好
补充说明：怀孕核桃什么时候吃好
a******W 2021-08-28 22:08
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕时期吃肯定的核桃能促进胎儿的脑神经发育，在怀孕12周的时候吃核桃是最好时期，是宝宝脑神经发育的黄金时期。核桃当中含有不饱和脂肪酸、亚油酸等，对宝宝发展有益。通常干果摄取每日防止超过10g，尽大概以原味为主，防止食用盐焗、烤制类。通常干果摄取每日避免超过10g，尽大概以原味为主，避免食用盐焗、烤制类。
2021-08-28 23:47
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