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如何用生姜泡脚
补充说明：如何用生姜泡脚
a******W 2021-08-28 22:19
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生姜泡脚可以在泡脚水中加入适量的生姜，可以起到增强发汗、解表散寒、温中止呕、温肺止咳、通经活络等作用。但需注意，泡脚时应注意水温，避免因水温过高而烫伤皮肤。
1、增强发汗
生姜属于一种中药材，用生姜泡脚可以促进身体的血液循环，也可以达到增强发汗的效果，在一定程度上可以改善风寒感冒引起的不适现象。
2、解表散寒
生姜性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒的功效。如果患者不注意自身的保暖，导致身体受到风寒的入侵，可以使用生姜泡脚，从而达到解表散寒的效果。
3、温中止呕
生姜还具有温中止呕的功效，如果患者存在胃寒呕吐的情况，可以使用生姜泡脚，从而达到温中止呕的效果。
4、温肺止咳
生姜泡脚还可以起到温肺止咳的作用，如果患者存在肺寒咳嗽等疾病，可能会出现咳嗽、咳痰等不适症状，此时可以使用生姜泡脚进行改善。
5、通经活络
生姜泡脚还可以促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到通经活络的效果，在一定程度上还可以缓解疲劳乏力的症状。
但需要注意的是，泡脚时水温不宜过高，以免烫伤皮肤。另外，患者在泡脚时还要注意休息，避免长时间熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-29 05:21
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