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高度近视眼怎么能降低
补充说明：高度近视眼怎么能降低
a******W 2021-08-29 22:10
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高度近视眼可以通过青少年儿童户外活动增加、屈光矫正眼镜、屈光手术、定期眼科检查、注意用眼卫生等方法来降低。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加户外活动来改善环境因素对眼睛的影响。因为阳光中的紫外线有助于合成维生素D，促进钙质吸收，进而影响眼球发育，减少近视风险。
2.屈光矫正眼镜
屈光矫正眼镜包括框架眼镜、隐形眼镜等，通过配戴调整光线进入眼内的量及方向，使外界物体成像于视网膜上，从而达到清晰视觉的效果。屈光不正是导致近视的原因之一，配戴屈光矫正眼镜可帮助纠正视力异常，预防进一步恶化。
3.屈光手术
屈光手术是一种通过改变角膜曲率半径或厚度来纠正视力异常的医疗程序，如激光角膜屈光术、晶状体置换术等。该手术适用于度数较高的近视患者，旨在重塑角膜形状，提高视力。但需谨慎选择适应证并评估术后可能出现的风险。
4.定期眼科检查
定期眼科检查通常每半年至一年一次，包括验光、裂隙灯检查等，以监测近视程度变化。早期发现并及时干预是控制近视进展的关键，眼科医生可根据检查结果调整治疗方案。
5.注意用眼卫生
注意用眼卫生涉及正确的阅读姿势、环境亮度调节以及合理休息等方面。良好的用眼卫生习惯有助于减轻眼部疲劳，减少因过度用眼引起的近视加重风险。
除了上述建议外，还应强调避免长时间盯着电子屏幕，适当增加户外活动时间，例如每天至少两小时的户外活动，也有助于缓解近视的发展。
2024-01-29 10:02
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