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癌症病人吃什么增加抵抗力
补充说明：癌症病人吃什么增加抵抗力
a******W 2021-08-29 22:09
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李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
癌症病人可以适量食用西兰花、胡萝卜、杏仁、蓝莓和鲑鱼等食物来辅助增强抵抗力，但并不能直接用于癌症的治疗。若病情有任何进展或变化，应及时咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
1.西兰花
西兰花富含维生素C、叶酸等营养素，这些物质可以增强机体免疫力。癌症患者适当吃西兰花有助于提高身体抗病能力。西兰花中的异硫氰酸酯化合物具有抗癌作用，能抑制癌细胞生长和扩散。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，对维持正常免疫功能有益。适量摄入可促进T淋巴细胞成熟并活化，从而增强机体免疫力。
3.杏仁
杏仁中含有的类黄酮和维生素E等抗氧化剂可以帮助抵抗自由基损伤，进而起到增强机体免疫力的作用。杏仁还能够促进白血球的产生，进一步加强机体防御机制。
4.蓝莓
蓝莓富含花青素，其强大的抗氧化性能帮助清除体内的有害自由基，减少它们对免疫系统的伤害。此外，蓝莓还能促进巨噬细胞活性化，发挥其吞噬和消灭细菌、病毒等外来入侵者的作用。
5.鲑鱼
鲑鱼是优质蛋白质的重要来源，而蛋白质是构成免疫系统的基本组成部分之一。此外，鲑鱼中还含有ω-3脂肪酸，已被证明具有抗炎效果，在一定程度上有利于支持免疫健康。
建议癌症患者日常饮食以均衡为主，避免高脂、高盐及加工食品。同时，保持良好的睡眠质量也有助于提升机体抵抗力。
2024-03-21 16:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
