发病时间：不清楚
补充说明：小腿肌肉可以慢慢揉掉吗
2021-08-04 18:25
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李世赞 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：擅长骨创伤及脊柱关节退行性疾病的诊治。
提问
小腿肌肉能逐渐揉掉，不过要按摩正确的穴位还需要长期坚持才有效果。平时多按摩伏兔穴，对大腿肥胖有很好的改善作用，特别是大腿前侧的肥肉。每分钟按压15到20次为好，每天坚持5到10分钟。昆仑穴位于外脚踝后方，在外踝尖与跟腱之间的凹陷处。飞扬穴一样，也与腿部的体液循环息息相关，对它进行按压刺激，不仅能促进腿部体液循环，还能让小腿看起来更加紧实。
2021-08-09 12:13
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