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吃饭少了便秘怎么办
补充说明:吃饭少了便秘怎么办
2021-08-31 16:27
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精选回答(1)
吃得少便秘一般可以通过按摩腹部或调整饮食进行治理。患者可顺时针按摩腹部,可刺激肠道运动、增强肠蠕动功能,促进消化物排出。调整饮食平时可进食富含膳食纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜等蔬菜,并搭配麦麸、玉米、糙米等粗粮,避免进食过于精细的食物。建议患者若出现不适,及时到附近医院就诊。
2022-07-28 18:15
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医生回答(1)
引发排便次数减少的原因有许多种,其中进食量过少是普遍的原因。关于这一类的病患,须要适当添加进食量,添加膳食纤维和多饮水,而且要养成按时排便的习惯,要适当增加体能活动,尽可能防止滥用泻药。假如经过饮食调节后,排便次数减少仍然没方法减缓,可选开塞露塞肛或使用稍微缓泻剂等对胎儿无作用的药品减缓病症。
2021-08-31 16:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。