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糖尿病人能吃橙子吗?
补充说明：糖尿病人能吃橙子吗?
a******W 2021-08-31 16:36
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病人可以适量吃橙子。
橙子富含维生素C、膳食纤维等营养物质，有助于促进消化系统健康，但其含有的天然糖分可能会引起血糖波动，因此需要适量摄入。
如果患者血糖控制不佳或存在妊娠期糖尿病，则不建议食用橙子。因为橙子中的果糖可能加剧高血糖症状，并增加妊娠期糖尿病的风险。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。建议定期监测血糖水平，以确保在食用橙子或其他食物时不会导致血糖过高。
2024-02-27 11:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
