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牛奶和螃蟹能一起吃吗
补充说明:牛奶和螃蟹能一起吃吗
a******W 2021-08-31 16:36
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医生回答(1)
牛奶和螃蟹可以一起适量食用。
牛奶含有丰富的钙质和维生素D,而螃蟹则富含优质蛋白质及多种矿物质。两者结合可促进骨骼健康,并为身体提供必要的营养素。
对于乳糖不耐受者,牛奶与螃蟹同食可能引起腹泻等不适症状。
在享用这两种美食时,需注意控制摄入量以避免过量导致消化不良或肥胖等问题。同时,过敏体质者应谨慎尝试新食物组合,以免引发不良反应。
2024-03-02 10:06
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