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宝宝喝柠檬水好吗
补充说明：宝宝喝柠檬水好吗
a******W 2021-08-31 16:28
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1-2岁宝宝可以适当喝柠檬水，但不宜过多。
柠檬水富含维生素C、钾元素等营养物质，可为机体补充水分及必要的微量元素，有助于维持电解质平衡。此外，该饮品还具有一定的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。但因其属于酸性食物，过多摄入可能引起胃肠不适或影响牙齿健康。
如果宝宝存在胃肠道敏感或消化吸收功能较弱，则不建议过量饮用柠檬水，以免加重胃肠负担。
家长应注意监测宝宝饮用柠檬水后的反应，并调整饮水量以适应其身体状况。同时还要注意观察宝宝是否存在过敏现象，避免因长期大量摄入导致龋齿等问题的发生。
2024-03-06 15:27
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