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孕妇能不能吃甘蔗啊
补充说明:孕妇能不能吃甘蔗啊
a******W 2021-08-31 16:28
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医生回答(1)
孕妇可以适量吃甘蔗。
甘蔗富含维生素、矿物质及膳食纤维等营养素,适量食用可为孕期提供必要的营养支持,并促进消化系统运作。但因其含糖量较高,所以不建议过量食用,尤其是有妊娠期糖尿病风险的孕妇。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病,则应避免或限制摄入高糖食物,如甘蔗,以控制血糖水平。
对于甘蔗的摄入,无论是否怀孕,都应注意适量原则,避免因长期过量摄入导致糖分积累,引起体重增加或其他健康问题。
2024-01-11 09:10
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