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流产后多久能运动
补充说明:流产后多久能运动
a******W 2021-09-01 15:21
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流产后多久能运动,需要根据自身的恢复情况进行判断,一般在1-2周后可以适当进行运动,但要注意避免剧烈运动。
流产通常会对身体造成一定的损伤,因此需要一定的时间进行恢复。如果患者平时体质比较好,流产后日常护理比较得当,身体恢复的速度比较快,一般在1周左右就可以适当进行运动,如果患者平时体质比较差,流产后日常护理不当,身体恢复的速度比较慢,一般在2周左右才可以适当进行运动。
流产后的患者要注意多卧床休息,避免过度劳累,同时还要注意保持阴道的清洁和卫生,以免出现感染的情况。流产后1周左右,患者可以到医院妇科进行B超检查,如果检查结果正常,则可以适当进行运动,如果检查结果不正常,则需要及时就医治疗,以免影响身体恢复。
流产后的患者要注意加强营养,可以多吃一些含有蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等,有利于促进身体的恢复。同时患者还需要注意保持愉悦的心情,避免精神压力过大,以免影响身体恢复。
2021-09-01 16:58
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