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怀孕几个月吃dha
补充说明：怀孕几个月吃dha
a******W 2021-09-01 15:21
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕6个月后可以吃DHA。
DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑神经系统生长发育所需要的一种营养成分，具有促进大脑神经发育、维持神经系统细胞生长分化、增强记忆力等作用，还可以辅助提高孕妇的免疫力。一般在怀孕6个月后，胎儿的大脑发育基本成熟，此时遵医嘱吃DHA可以促进胎儿的生长发育，对胎儿的视网膜和大脑神经发育也有一定的好处。因此，怀孕6个月后可以吃DHA。
另外，孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，有利于补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-01 17:33
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