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青口贝壳孕妇能不能吃
补充说明：青口贝壳孕妇能不能吃
a******W 2021-09-01 18:14
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
青口贝壳孕妇能吃。
青口贝壳含有丰富的钙质，有助于增强骨骼强度，预防骨质疏松。此外，其还富含铁元素，能够有效预防缺铁性贫血的发生。另外，青口贝中所含有的不饱和脂肪酸，如EPA和DHA，具有降低血脂水平的作用，从而减少心血管疾病的风险。因此，适当食用青口贝有利于改善孕期的营养状况，促进胎儿健康成长。
如果对海鲜过敏，则不宜食用青口贝。
需要注意的是，在选择食材时应考虑到个人体质差异以及可能存在的食物过敏反应，并确保烹饪彻底以杀灭潜在的致病菌。建议在食用前先咨询医生或营养师的意见。
2024-03-18 02:06
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
