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孕妇能吃桂鱼吗
补充说明：孕妇能吃桂鱼吗
2021-09-01 18:12
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇一般可以吃桂鱼。桂鱼肉质细嫩，具有补气养血、健脾和胃作用，而且刺少而肉多，营养丰富，能够保证孕妇自身和胎儿的营养需求。桂鱼的肉质细嫩，容易消化，对于孕期肠胃消化功能不佳、容易便秘的孕妇吃桂鱼可以促进消化。同时桂鱼热量不高，既可以保证孕妇营养的摄入，又不需要担心吃太多而导致肥胖。
2021-12-11 09:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
