发病时间：不清楚
孕妇可以空腹喝牛奶吗
补充说明：孕妇可以空腹喝牛奶吗
a******W 2021-09-02 22:24
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量食用新鲜的水果，但需注意摄入量及选择低糖分品种。
水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于补充营养，并促进消化系统健康。但过量摄入高糖水果如香蕉、葡萄等可导致热量过剩，进而转化为脂肪储存，引起体重增长过快的问题。此外，过多的果糖摄入还可能加重肝脏负担，长期如此甚至会增加患上非酒精性脂肪肝的风险。
如果孕妇存在乳糖不耐受或过敏反应，则不宜空腹饮用牛奶，以免出现腹泻、腹胀等不适症状。
孕期饮食需均衡且多样化，避免单一食物过度摄入。同时，应注意观察自身对不同食物的反应，确保母婴健康。
2024-02-26 06:44
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
