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怀孕吃樱桃对胎儿好吗
补充说明:怀孕吃樱桃对胎儿好吗
a******W 2021-09-02 22:24
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医生回答(1)
怀孕期间适量食用樱桃对胎儿有好处。
樱桃含有丰富的维生素C和铁元素,能够增强免疫力,并促进红细胞生成,从而起到补血的作用。充足的血液供应有利于胎儿的正常生长发育。
需要注意的是,如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则应限量摄入樱桃,因为樱桃含糖量较高,过多摄入可能引起血糖波动。
孕期饮食需注意均衡营养,避免暴饮暴食或过度节食,保持规律作息,有助于胎儿健康发育。
2023-12-30 22:03
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