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空腹能吃水果吗
补充说明：空腹能吃水果吗
a******W 2021-09-02 22:24
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般情况下，空腹是否能吃水果，需要根据水果的种类进行综合判断。如果是香蕉、柿子等寒性水果，一般不建议空腹吃，以免出现胃肠道不适症状。但如果是苹果、橘子、火龙果等温性水果，则可以空腹吃。
如果患者所吃的水果是寒性水果，比如香蕉、柿子等，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康，一般不建议空腹吃寒性水果。如果患者所吃的水果是温性水果，比如苹果、橘子、火龙果等，一般不会刺激胃肠道黏膜，也不会出现腹痛、腹泻等症状，并且还可以补充身体所需要的维生素、微量元素等营养物质，因此可以空腹吃。
但需要注意的是，水果中含有一定的糖分，如果患者空腹吃过多的水果，可能会导致体内糖分摄入过多，容易引起血糖升高，不利于身体健康。因此，建议患者适量食用水果。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。如果出现胃肠道不适症状，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2021-09-03 02:53
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