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落枕可以强行扭脖子吗
补充说明：落枕可以强行扭脖子吗
a******W 2021-09-03 16:01
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
患有落枕时不能强行扭脖子。
落枕是因为颈部肌肉突然受到牵拉或扭转而引起的急性损伤，此时强行扭动脖子会导致肌肉纤维进一步撕裂，从而加重疼痛和肿胀。
在诊断为落枕后，应避免剧烈运动，以免加重局部组织损伤，影响病情恢复。
日常生活中要保持良好的睡眠姿势，选择合适的枕头高度，并注意颈部保暖，以减少落枕的发生。
2023-12-30 11:06
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
