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痛经按摩哪个部位有效止痛
补充说明:痛经按摩哪个部位有效止痛
a******W 2021-09-04 23:44
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医生回答(1)
痛经一般可以按摩三阴交穴、子宫穴、气海穴、太冲穴、八髎穴等部位,可以达到止痛的效果。
1、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,是足太阴脾经、足太阴肺经、足阳明胃经的交会穴,具有健脾益血、调经止带的功效,可以用于治疗脾虚泄泻、胃痛、腹胀、月经不调、痛经等病症。
2、子宫穴
子宫穴位于下腹部,前正中线上,在肚脐下4寸,具有调经止带、理气和血的功效,可以用于治疗月经不调、痛经、崩漏等病症。
3、气海穴
气海穴位于下腹部,前正中线上,在肚脐下1.5寸,具有温补脾肾、利水通淋、调经止带的功效,可以用于治疗腹痛、月经不调、宫寒不孕等病症。
4、太冲穴
太冲穴位于足背,第1、2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷中,可缓解月经不调、痛经、闭经等病症。
5、八髎穴
八髎穴位于腰骶部,骶骨的骶后孔中,左右对称,俯仰时可摸到骶后孔,此处就是八髎穴。通过按摩八髎穴,可以起到温经通络、散寒止痛的作用,可以用于治疗月经不调、痛经、闭经等病症。
除此之外,建议患者在医生指导下进行按摩治疗,以免因操作不当引起不适症状。如果患者症状比较严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2021-09-05 00:47
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