枸杞干吃的作用与功效

董璐琳 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

枸杞干吃一般具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳、补血安神等功效，但患者在吃的时候应注意适量，不可以暴饮暴食，以免增加胃肠负担。

1、补肾益精

枸杞是一种中药材，味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺的功效，通常可用于治疗腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽等病症。如果患者出现了以上不适症状，可以在医生指导下适当地吃一些枸杞，能够起到补肾益精的功效，从而有利于改善以上不适症状。

2、养肝明目

枸杞还具有养肝明目的功效，如果患者出现了肝肾阴虚的情况，可能会出现目涩昏花、视物模糊等症状，适当地吃一些枸杞，也可以起到一定的改善作用。

3、润肺止咳

枸杞还具有润肺止咳的功效，如果患者出现了肺阴虚的情况，可能会出现咳嗽、咳痰、咽干等症状，适当地吃一些枸杞，也可以起到一定的改善作用。

4、补血安神

枸杞还具有补血安神的功效，如果患者出现了血虚萎黄、眩晕、心悸等病症，也可以适当地吃一些枸杞，能够起到一定的改善作用。

5、其他作用

从现代医学分析，枸杞中含有胡萝卜素、多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，适量食用后可以为人体补充所需的营养，有助于增强体质。

但患者在吃的时候应注意适量，不可以暴饮暴食，以免增加胃肠负担，引起胃胀、胃痛、腹泻等不适症状。如果患者食用枸杞后出现不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。