体温正常但是畏寒

葛博龙 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

体温正常但是畏寒，可能是环境因素导致的，也可能是气血不足、肾阳虚、脾阳虚、气虚等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。

1、环境因素

如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致体内的热量流失，从而出现畏寒的症状。患者可以通过多穿衣物、多喝热水等方式进行改善，也可以通过泡脚、按摩等方式促进身体的血液循环，有利于改善畏寒的症状。

2、气血不足

气血不足是指体内的气与血两者都不足，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸、十全大补丸等药物进行治疗，也可以适当进食红枣、桂圆等食物进行调理。

3、肾阳虚

肾阳虚主要是由于素体阳虚、年老肾亏等因素引起的。由于肾阳虚患者体内阳气不足，可能会导致体内温煦功能减弱，从而引起畏寒的症状，患者可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、脾阳虚

脾阳虚主要是由于饮食不节、感受寒邪等因素引起的。由于脾阳虚患者体内阳气不足，可能会导致体内温煦功能减弱，从而引起畏寒的症状，患者可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、参苓白术散等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、气虚

气虚主要是由于先天体质虚弱、饮食不节等因素引起的。由于气虚患者体内气不足，可能会导致体内血液循环减慢，从而引起畏寒的症状，患者可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用补中益气丸、四君子汤等中成药进行治疗。同时，患者也可以适当进食羊肉、牛肉等温补的食物进行调理。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。