发病时间：不清楚
股骨骨折康复训练6种简单方法
补充说明：股骨骨折康复训练6种简单方法
a******W 2021-09-04 23:43
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
临床上并没有股骨骨折康复训练6种简单方法的说法，股骨骨折后患者可以通过直腿抬高训练、踝关节活动、膝关节活动、髋关节活动、负重训练等方式进行康复训练。
1、直腿抬高
患者可以平躺，将患侧的腿部伸直，然后将腿部的肌肉绷紧，再缓慢地放下，可以锻炼大腿前侧的肌肉，也可以锻炼小腿的肌肉。
2、踝关节活动
患者可以平躺，将患侧的腿部抬高，然后做屈伸运动，可以锻炼大腿后侧的肌肉，也可以锻炼小腿的肌肉。
3、膝关节活动
患者可以平躺，将患侧的腿部伸直，然后做直腿抬高运动，可以锻炼大腿前侧的肌肉，也可以锻炼小腿的肌肉。
4、髋关节活动
患者可以平躺，将患侧的腿部抬高，然后做外展运动，可以锻炼大腿前侧的肌肉，也可以锻炼小腿的肌肉。
5、负重训练
患者可以在医生的指导下进行不负重的训练，可以锻炼上肢的肌肉，也可以锻炼下肢的肌肉。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免做重体力劳动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-05 08:53
举报向医生提问
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
阿仑磷酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
骨康胶囊
滋补肝肾，强筋壮骨，通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松，属肝肾不足、经络瘀者。
阿仑膦酸钠维D3片
治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健康问答
