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血压160通过锻炼能降下来吗
补充说明：血压160通过锻炼能降下来吗
2021-09-05 22:27
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精选回答(1)
李志 主任医师 湖南省中医药研究院附属医院 三甲
擅长：高血压，冠心病，各种原因导致的心力衰竭，中风后遗症，带状疱疹，更年期综合征，小儿咳喘，风湿关节炎
提问
血压160通过锻炼可能会有所下降 。适当运动就是控制血压的方法，运动后心肺功能或有所提高，患者缺血缺氧的耐受能力就会增加，可能使原来升高的血压有所降低。同时经常运动会使患者体重下降，减少水钠潴留的影响。高血压患者，需要制定规律的运动方案，每周至少运动3次，患者也需要规律使用降压药物治疗。
2022-04-13 17:25
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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