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怎样预防心绞痛
补充说明：怎样预防心绞痛
a******W 2021-09-05 22:26
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
预防心绞痛可以采取戒烟限酒、合理饮食、规律运动、控制血压、定期体检等措施。
1.戒烟限酒
烟草中的尼古丁可引起血管收缩和痉挛，进而导致心脏供血不足；酒精摄入过多会增加心脏负担，可能导致心肌缺血。应彻底戒除吸烟习惯，尽量减少酒精摄入量。
2.合理饮食
合理饮食有助于维持正常体重，减轻心脏负荷，降低发生心绞痛的风险。日常生活中注意均衡膳食，避免暴饮暴食及过度节食。
3.规律运动
规律运动可以提高心血管系统的适应能力，增强心脏功能，降低发生心绞痛的概率。建议根据自身情况制定合理的锻炼计划，如每周至少进行3次有氧运动。
4.控制血压
高血压是心绞痛的重要危险因素之一，通过控制血压可以有效预防心绞痛的发生。定期监测血压并采取药物治疗或生活方式干预来控制血压水平。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现、诊断和治疗相关疾病，从而预防心绞痛的发生。建议每年至少进行一次全面健康检查，包括常规血液检测、心电图等项目。
若患者症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院的心血管内科就诊。
2024-01-25 01:25
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心绞痛(anginapectoris)是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生于劳动或情绪激动时，持续数分钟，休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性，多数病人在40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。
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