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体内津液不足怎么补
补充说明:体内津液不足怎么补
2021-09-06 17:18
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体内津液不足一般可以通过服用药物、改善生活习惯等方式进行补充。如果患者津液亏损比较严重,可以多服用养阴生津中药,如百合、麦冬以及沙参、生地等,如百合沙参麦冬汤、六味地黄丸等属于治疗阴虚生津中药。另外需要在食物结构上做调整,多食用些五谷杂粮和水果,不要长期熬夜、过分性生活或者长期食用寒凉食品。
2022-04-01 09:36
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