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痛风忌口都忌什么东西
补充说明:痛风忌口都忌什么东西
a******W 2021-09-06 17:34
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医生回答(1)
痛风患者一般要忌口高嘌呤食物、高脂肪食物、高糖食物、高盐食物、辛辣刺激食物等。
1、高嘌呤食物
高嘌呤食物一般包括动物内脏、海鲜、豆类等。痛风患者食用高嘌呤食物后,可能会导致体内尿酸生成过多,从而导致痛风症状加重。因此,建议痛风患者避免食用动物内脏、海鲜、豆类等高嘌呤食物。
2、高脂肪食物
高脂肪食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等。痛风患者食用高脂肪食物后,可能会导致体内血脂升高,从而导致尿酸代谢紊乱,导致痛风症状加重。因此,建议痛风患者避免食用高脂肪食物。
3、高糖食物
高糖食物一般有奶油、糖果、蜂蜜等。痛风患者食用高糖食物后,可能会导致体内血糖升高,从而导致尿酸代谢紊乱,导致痛风症状加重。因此,建议痛风患者避免食用高糖食物。
4、高盐食物
痛风患者要避免食用高盐食物,如咸菜、腊肉等。高盐食物会导致体内水分增多,加重肾脏负担,导致尿酸排泄障碍,从而导致痛风症状加重。
5、辛辣刺激食物
痛风患者要避免食用辛辣刺激食物,如辣椒、花椒、芥末等。痛风患者食用辛辣刺激食物后,可能会导致体内尿酸代谢紊乱,从而导致痛风症状加重。
另外,建议痛风患者在日常生活中可以多吃碱性食物,如油菜、胡萝卜、白菜等,可以碱化尿液,提高尿液中尿酸的溶解度,增加尿酸排出量,有利于痛风患者的病情。另外,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强体质,有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-09-07 01:38
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