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孩子喝鲜牛奶好吗
补充说明：孩子喝鲜牛奶好吗
2021-09-05 17:20
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
孩子喝鲜牛奶一般是好的。儿童如果没有喝牛奶的禁忌，牛奶的奶源质量可以保证，经过合理的消毒是可以长期喝。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，乳蛋白中含有人体所需要的氨基酸，如脂肪多为短链或中链的脂肪酸极易被人体吸收，含有钙、钾等矿物质，比例也比较合理，适合儿童的吸收。
2021-12-03 09:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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