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腰椎间盘突出单杠每天吊多久
补充说明:腰椎间盘突出单杠每天吊多久
2021-09-05 17:20
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腰间盘突出单杠每天吊1到2次以上,且每次不低于10分钟。腰间盘突出的患者采取吊单杠的方法进行治疗,相当于一种简易的牵引治疗。其是利用自身的重量作为牵引,使轻度膨出或突出的椎间盘有轻度回弹。患者每天最好悬吊1到2次以上,每次不低于10分钟,才可能会有疗效。吊单杠只是一种辅助的治疗方法,不可以作为腰突的主要治疗。建议患者还可以做小燕飞、拱桥、平板支撑等运动,都可以有效治疗腰间盘突出。
2021-12-17 10:44
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。