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女人吃葛根粉有什么好处和坏处
补充说明：女人吃葛根粉有什么好处和坏处
2021-09-05 17:20
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
女性吃葛根粉具有美容养颜、生津止渴、降糖降脂的作用，一般没有坏处。葛根粉可以促进新陈代谢，加强胃肠解毒功能，保护胃肠黏膜，提高细胞再生能力。可以降低胆固醇含量，促进血液循环，起到保护心血管疾病。葛根粉中含有大量的膳食纤维，可以清除体内毒素，减少便秘的发生。平时女性注意多补水，养成良好的生活习惯和饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽。
2021-11-15 17:56
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