发病时间：不清楚
补充说明：用什么方法才能身高长的又高又快
2021-08-04 18:25
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邓志勇 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：四肢骨折，腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，股骨头坏死
提问
一般增加高度的方式主要是合理的饮食和合理的锻炼，可以促进食物的增长除了一些钙离子包含食品如排骨、牛肉和羊肉，但是还需要包含各种各样的其他营养物质，如鱼类、动物肝脏和其他动物。栗子、花生等坚果，樱桃、草莓和其他水果等。运动可以选择慢跑、篮球、足球、跳绳，同时每天多晒晒太阳，以促进钙的吸收，促进骨骼的生长。
2021-08-10 13:14
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