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正常人吃叶酸有什么好处
补充说明:正常人吃叶酸有什么好处
a******W 2021-09-07 18:21
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正常人吃叶酸的好处主要包括预防巨幼细胞性贫血、预防胎儿神经管畸形、预防高同型半胱氨酸血症、预防心脑血管疾病、预防慢性溶血性贫血等,建议在医生的指导下服用叶酸。
1、预防巨幼细胞性贫血
叶酸是一种B族维生素,在人体内不能合成,需要从食物中摄取,如果缺乏叶酸,可能会导致巨幼细胞性贫血。正常人适当吃叶酸,可以补充身体所需要的叶酸,在一定程度上可以预防巨幼细胞性贫血。
2、预防胎儿神经管畸形
叶酸还可以预防胎儿神经管畸形,降低唇腭裂、脊柱裂等疾病的发病率。
3、预防高同型半胱氨酸血症
高同型半胱氨酸血症是心脑血管疾病的危险因素,如果患者的血液中同型半胱氨酸水平升高,可以遵医嘱吃叶酸,可以降低血液中同型半胱氨酸的水平,从而预防高同型半胱氨酸血症。
4、预防心脑血管疾病
叶酸具有促进血液循环的作用,还可以在一定程度上可以促进血液中的红细胞生成,在一定程度上可以预防心脑血管疾病。如果患者存在心脑血管疾病,可以在医生的指导下吃叶酸,对身体有一定的好处。
5、预防慢性溶血性贫血
慢性溶血性贫血是由于红细胞破坏速率增加,超过骨髓造血的代偿能力而发生的贫血,患者会出现面色苍白、身体乏力、头晕等症状。如果患者存在叶酸缺乏的情况,可以遵医嘱吃叶酸,有助于预防慢性溶血性贫血。
建议患者在医生的指导下服用叶酸,避免自行服用,以免出现不良反应,损害身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2021-09-07 19:23
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