发病时间：不清楚
胸小的原因及补救方法
补充说明：胸小的原因及补救方法
a******W 2021-09-07 18:20
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
胸小可能源于遗传因素、激素水平异常、营养不良、体重过轻或胸壁肌肉薄弱。补救措施包括调整饮食结构以补充营养、适当运动强化胸壁肌肉以及使用胸部塑形内衣等。建议在专业人士指导下进行，并注意身体反应。
1.遗传因素
家族中存在胸小的遗传倾向，个体可能继承相关基因特征，导致胸部发育受限。针对这种情况，可以考虑使用假体隆胸手术进行改善。
2.激素水平异常
体内雌激素、孕激素等激素分泌失调会影响乳腺组织生长发育，出现胸小的现象。可以在医生指导下服用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装来进行调理。
3.营养不良
由于长期饮食不当或者摄入营养不足，会导致身体缺乏必要的营养物质，影响到正常的生长发育，从而出现胸小的情况。患者可以通过调整饮食结构来补充营养，多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
4.体重过轻
当人体过于消瘦时，脂肪含量减少，可能导致胸围缩小。建议通过均衡饮食和适量运动来增加体重，例如合理搭配主食、蔬菜、水果和肉类。
5.胸壁肌肉薄弱
胸壁肌肉力量较弱，无法有效支撑乳房组织，导致其下垂或扁平。可通过锻炼上肢肌群增强胸壁肌肉力量，如哑铃飞鸟、俯卧撑等。
针对胸小的问题，在日常生活中还应注意保持良好的睡眠质量，规律作息时间。必要时可前往医院进行激素水平检测以及乳腺超声波检查，以排除其他潜在原因的影响。
2024-03-13 02:33
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
