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手粗糙干裂怎么办
补充说明：手粗糙干裂怎么办
a******W 2021-09-07 18:19
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
手粗糙干裂可以采取保湿护理、定期去角质、抗炎药膏、维生素E乳液、激素类药膏等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保湿护理
通过涂抹护手霜、戴手套等方式保持手部湿润。保湿是解决手部干燥的根本方法，有助于减少皮肤水分流失，从而改善干裂现象。
2.定期去角质
使用含有温和磨砂颗粒的产品每周去除死皮细胞一次。适度地去除老废角质可促进新陈代谢，但需注意不要过度以免损伤新生组织。
3.抗炎药膏
选择具有抗炎作用的药膏如氢化可的松软膏等，在医师指导下每日按时涂抹。这类药膏能够减轻因干燥引起的炎症反应及红肿现象；对于预防感染也有一定效果。
4.维生素E乳液
选取富含维生素E成分且适合肌肤吸收之护肤产品作为日常保养品使用。Vit E具有抗氧化功效能帮助修复受损细胞并提升肌肤自我修护能力；长期使用可维持肌肤健康状态。
5.激素类药膏
短期小面积使用含糖皮质激素类外用制剂如丁酸氢化可的松乳膏等。此类药膏能迅速缓解瘙痒、抑制免疫应答及促进伤口愈合；但不宜长期大面积使用以防产生依赖性或其他不良反应。
在处理手部粗糙干裂时，避免频繁用手触摸刺激性强的物质，如洗涤剂等。同时，建议调整饮食结构，适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如深海鱼类，有利于改善皮肤健康。
2024-01-05 06:55
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
