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关灯玩手机对眼睛的危害
补充说明：关灯玩手机对眼睛的危害
2021-08-20 10:20
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陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性
提问
关灯玩手机可能会导致眼睛疲劳、干眼症、视力下降等危害。
1、眼睛疲劳
如果患者长时间在黑暗的环境下玩手机，手机的亮度过高，眼睛在长时间盯着手机屏幕的情况下，会产生疲劳感，出现眼睛疼痛、干涩等不适症状。患者可以闭眼休息，或者远眺远方，有助于缓解眼睛疲劳的情况。
2、干眼症
由于手机屏幕的蓝光照射，会导致泪液分泌减少，从而引起眼睛干涩、烧灼感、刺痛感等不适症状。患者可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物缓解。
3、视力下降
长时间在黑暗的环境下玩手机，还可能会导致眼睛屈光不正，出现视力下降的情况，主要表现为视物重影、视物模糊等。患者可以遵医嘱佩戴框架眼镜，有助于矫正视力。
除此之外，还可能会导致散光、斜视、弱视等危害。建议患者平时要注意避免过度用眼，在用眼一段时间后可以通过眼保健操、远眺等方式放松眼睛。如果出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2021-08-26 17:31
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
