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虾和鱼能一起吃吗
补充说明：虾和鱼能一起吃吗
a******W 2021-09-08 16:19
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
虾和鱼能一起吃。
虾和鱼都是常见的食物，且含有多种对人体有益的营养成分，如优质蛋白、维生素D以及矿物质等。从营养学角度来说，两者同时摄入能够使人体获得更全面的营养，并促进新陈代谢。
对于存在海鲜过敏史的人群而言，无论是虾还是鱼都不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常饮食中，适量进食虾和鱼可以为身体提供所需的多种营养素。但需注意个人是否存在对其过敏的情况，避免因误食导致不良后果的发生。
2024-02-01 07:13
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