首页> 营养科> 脂肪高的东西有哪些

脂肪高的东西有哪些

发病时间:不清楚

脂肪高的东西有哪些

补充说明:脂肪高的东西有哪些

2021-09-08 16:19

肥胖 发胖 油条 蛋糕 薯片

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

脂肪高的东西一般有肥肉、炸鸡、油条等。

1、肥肉

肥肉中的脂肪含量比较高,如果长期大量食用,会导致体内脂肪含量增多,从而出现肥胖的情况。

2、炸鸡

炸鸡属于油炸食品,里面的脂肪含量比较高,经常吃炸鸡,可能会导致体内脂肪含量增多,从而出现肥胖的情况。

3、油条

油条属于油炸食品,油炸食品里面的油脂含量比较高,如果经常吃油条,可能会导致体内油脂含量增多,从而出现发胖的情况。

除此之外,还包括蛋糕、薯片等。建议日常生活中合理饮食,避免经常吃高脂肪、高热量的食物,以免导致体内脂肪堆积过多,从而出现肥胖的情况。

2022-07-20 11:40

举报

医生回答(1)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

脂肪含量高的食品重要集中在一些油脂,即植物油脂和植物油脂,植物油脂包含猪油、牛油、黄油等。植物油脂包含亚麻籽油、橄榄油、山茶油、菜籽油、花生油、大豆油、红花油、玉米油、胡麻油、葵瓜子、麦胚油、棉籽油、芝麻油、棕榈油、可可脂等。

2021-09-08 18:18

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊