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初期孕妇能吃竹荪吗
补充说明：初期孕妇能吃竹荪吗
2021-09-10 15:52
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
初期孕妇适量食用竹荪有益健康 。竹荪富含多种营养物质，如蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，这些成分有助于补充孕期所需的营养，促进胎儿的正常发育。此外，竹荪还具有一定的润肠通便作用，可以缓解孕期便秘问题。但需要注意的是，竹荪性质偏凉，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状，因此孕妇在食用时应适量控制。
2022-01-21 13:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
