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强直性脊柱炎怎么锻炼,跑步可以吗
补充说明：强直性脊柱炎怎么锻炼,跑步可以吗
a******W 2021-09-10 15:53
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
强直性脊柱炎患者应避免剧烈运动，如跑步，以减少脊柱负担，缓解症状。
强直性脊柱炎患者的脊柱可能存在僵硬和功能障碍，此时跑步可能加剧脊柱负担，引起不适甚至加重病情。
除了跑步外，强直性脊柱炎患者还可以尝试游泳、瑜伽等低强度运动，这些活动有助于提高关节灵活性，但需在专业指导下进行。
对于强直性脊柱炎患者而言，选择适宜的运动方式至关重要，建议在医师或康复师的指导下制定个性化运动计划，以维护脊柱健康。
2024-02-01 11:55
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
