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柠檬可以加蜂蜜泡水喝吗
补充说明：柠檬可以加蜂蜜泡水喝吗
a******W 2021-09-10 15:53
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医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
柠檬加蜂蜜泡水喝好。
柠檬中的有机酸能刺激唾液分泌，进而促进食物消化吸收；而蜂蜜则有增强胃肠蠕动的功效，从而达到缓解便秘的目的。
柠檬还可以与薄荷、百香果等食材一起搭配泡水饮用，能够为饮品带来清新的口感，改善其风味。
在饮用柠檬水时需注意适量，避免过量摄入导致胃肠道不适。同时，对于柠檬或蜂蜜过敏者应禁止食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-19 23:02
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