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哺乳期喝蛋白粉对宝宝好吗
补充说明：哺乳期喝蛋白粉对宝宝好吗
2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
赵军玲 副主任医师 广西中医学院瑞康医院 三甲
擅长：能熟练掌握妇科常见疾病的诊治,着重于妇科内分泌、腹腔镜、宫腔镜妇科手术治疗。能熟练掌握各种妇科内镜手术。
提问
哺乳期喝蛋白粉对宝宝有好处。蛋白粉具有增强抵抗力、促进营养吸收以及提高母乳质量的作用，所以哺乳期要多吃蛋白粉，避免暴饮暴食造成肥胖等不良现象。适当食用蛋白粉有助于提高母乳质量，有利于宝宝吸收营养物质，促进宝宝的身体发育，但是最好选择一些容易消化的乳清蛋白粉。在吃蛋白粉时会有一定的饱腹感，避免吃得太多导致肥胖，日常生活中只需要适量食用蛋白粉即可。
2022-01-13 10:24
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。
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