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哺乳期吃冬瓜下奶吗
补充说明：哺乳期吃冬瓜下奶吗
2021-09-09 15:53
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
冬瓜有助于哺乳期妈妈增加乳汁分泌 。这是因为冬瓜含有丰富的水分和维生素C，这些成分可以促进血液循环，提高新陈代谢，从而刺激乳腺分泌乳汁。此外，冬瓜还具有利尿、消肿的作用，有助于排除体内多余的水分和废物，保持身体的平衡状态，对于哺乳期妈妈的身体恢复和乳汁分泌都有一定的帮助作用。
2022-01-20 15:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
