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小孩喝豆奶粉好吗?
补充说明：小孩喝豆奶粉好吗?
2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
小孩喝豆奶粉一般是比较好的。
豆奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量饮用能够补充身体所需要的营养，并且能够促进大脑的发育，增强身体抵抗力。但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不良反应。
除此之外，在平时要注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免对胃肠道造成一定的刺激，不利于营养的吸收。同时还要适当参加体育锻炼，能够促进骨骼的生长发育，对身体有一定的好处。
2021-12-16 10:28
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