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山药到底能不能生吃

发病时间:不清楚

山药到底能不能生吃

补充说明:山药到底能不能生吃

a******W 2021-09-10 15:54

山药 中毒 恶心呕吐 头晕乏力 血糖 糖尿病 过敏 皮肤瘙痒 红肿 皮疹 呼吸困难

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医生回答(1)

刘国发 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

山药可以生吃,但不宜过量。
山药中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪碳水化合物等多种营养物质,适当生食能够为身体补充所需的营养成分,有利于身体健康。但由于山药中含有一种名为薯蓣皂素的物质,该物质具有一定的毒性,摄入过多容易引发中毒现象,出现恶心呕吐、头晕乏力等症状。此外,长期大量生食还可能导致血糖波动,不利于控制糖尿病患者的病情稳定。
除了上述提及的情况外,若患者对山药过敏,则无论是否生吃都不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在食用山药时需注意观察是否有皮疹或呼吸困难等过敏症状,并且对于自身是易过敏体质的人群而言,应避免食用,以免诱发过敏反应。

2024-04-10 11:00

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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